Не быть жертвой

Учимся выстраивать опору на себя

Почему мы соглашаемся на то, что нам не подходит? Остаёмся в неудобных отношениях, терпим, подстраиваемся — даже когда понимаем, что нам плохо? На лекции в лектории «Прямая речь» психолог Елена Новоселова разберёт, как формируется это состояние и почему из него сложно выйти. Поговорим о том, как распознать свои ограничения, выстроить личные границы и начать принимать решения, опираясь на себя, а не на страх и ожидания других.